Mittwoch
| Von | Bis | Was | Wo |
| 10:00 | 10:45 | Fit in Balance | Praxis für Physiotherapie und Naturheilkunde |
| 11:00 | 11:45 | Beckenboden-fit | Praxis für Physiotherapie und Naturheilkunde |
| 14:45 | 16:15 | Kinderturnen 3-4 | SH Riesweg |
| 16:00 | 17:00 | Herzsportgruppe II | SH Pestalozzischule |
| 17:00 | 19:00 | Kinderturnen 9-14 | SH Plaggenkrugstr |
| 17:00 | 18:30 | Badminton - Schüler | SH Plaggenkrugstr |
| 17:00 | 19:00 | Herzsportgruppe I | SH Pestalozzischule |
| 18:30 | 20:00 |
Schwimmen - Leistungsgruppe Leistungsgruppe |
HB Pestalozzischule |
| 19:00 | 20:00 | Aerobic / Step-Aerobic | SH Plaggenkrugstr |
| 19:00 | 20:00 | Herzsportgruppe III | SH Pestalozzischule |
| 19:00 | 20:00 | Fit-Bo | Spiegelraum BBS |
