Seniorengruppe
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Ursel Hörmann |
04451/7566 |
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Wie der Gruppenname schon sagt, treffen sich in dieser Stunde „ältere“ Leute um sich zu bewegen.
Wer aber denkt, die Bewegung hält sich sicherlich in Grenzen, der hat sich getäuscht. Wenn zu Beginn der Stunde der Rücken zwickt, die Knie steif sind oder die Schulter schmerzt, spätestens wenn flotte Marschmusik ertönt, ist alles vergessen. Da wird marschiert, getrabt, gestampft oder geschlichen, alle machen mit. Dabei haben die Teilnehmer alle bereits die 60, 70 oder 80 überschritten.
Mit Seilen, Bällen, Keulen oder Reifen wird an der Koordination, der Kooperation und der Feinmotorik gefeilt. (Man könnte auch sagen, es geht darum, Gleichgewicht, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglich-keit für die Bewältigung des Alltags zu erhalten oder sogar zu verbessern).
Bei diversen Spielen wie „Kofferpacken“, „FIT“ oder einer Wortkette kommen außerdem regelmäßig unsere „grauen Zellen“ zum Einsatz. Dabei gibt es immer viel zu lachen, denn wer kann schon ernst bleiben, wenn Heinz uns das „Wildschwein“ macht?
Außerhalb der Trainingsstunden in der Halle trifft sich die Gruppe traditionsgemäß zum Plakettenschießen beim Schützenverein, zum Kohl- und Heringsessen, zum „Karnevalskaffee“ oder macht einen Tagesausflug.
Diese „außersportlichen Aktivitäten“ werden nach wie vor von Inge und Peter organisiert, dafür herzlichen Dank!
Leider wurde unsere Teilnehmerzahl im Laufe des Jahres durch Krankheit oder mangels Fahrgelegenheit erheblich dezimiert, mit anderen Worten: Wir haben ein „Nachwuchsproblem“!
Wer also im „passenden Alter“ ist, Spaß an Bewegung hat, gerne lacht und den nicht vorhandenen „Leistungsdruck“ ertragen kann, der ist bei uns jederzeit herzlich Willkommen. Auf „neue Gesichter“ freuen sich…
Ursel und die Seniorengruppe.
